Ce Se Întâmplă Când Nu Te Iubești Pe Tine Însuți
Iată ce se întâmplă atunci când nu ai iubire de sine. Să înveți să te iubești cu adevărat este cheia unei vieți fericite. Călătoria spre iubirea de sine este o experiență incredibil de transformatoare. Într-adevăr, este fundamentală pentru bunăstarea noastră. Imaginați-vă că vă aflați la o răscruce de drumuri. O cale duce spre o viață …
11 Semne De Alarmă Pe Care Ți Le Dă Corpul Tău Când Ești Prea Stresată
11 Semne De Alarmă Pe Care Ți Le Dă Corpul Tău Când Ești Prea Stresată Răspunsul la stres este o reacție fizică și psihologică normală la evenimentele vieții. În doze mici, stresul poate fi, de fapt, un lucru pozitiv, poate promova efortul și ne poate împinge să luăm măsurile necesare. Cu toate acestea, dacă …
4 moduri de a găsi o mai mare împlinire în viață
A trăi o viață împlinită și cu scop este una dintre cele mai subestimate mentalități și abilități pe care trebuie să le ai. Dar care sunt cele mai bune modalități prin care puteți găsi împlinirea în viață? Haideți să aflăm, da? Søren Kierkegaard, un filosof, teolog și poet danez, este considerat de mulți drept părintele …
13 motive pentru care oamenii îi părăsesc pe cel pe care îi iubesc
Îndrăgostirea este una dintre cele mai frumoase experiențe din viață. Aduce bucurie, fericire și un sentiment de împlinire. Dar, uneori, în ciuda întregii iubiri și a angajamentului, oamenii aleg să o părăsească pe cea pe care o iubesc. Ce te faci când persoana pe care o iubeai odată începe să te simtă mai mult ca …
Cum să treci peste o criză de vârstă mijlocie
Vă simțiți pierdut sau nemulțumit în cea mai mare parte a timpului? Treci printr-o criză a vârstei mijlocii? Nu vă faceți griji, vârsta ne ajunge din urmă pe toți. Haideți să ne scufundăm pentru a afla cum să depășim criza vârstei mijlocii și să luăm măsuri pentru un viitor mai luminos. La un moment dat în …
6 cele mai bune ceaiuri de băut pentru anxietate
Vă simțiți cam încordat, încordat și la limită în ultima vreme? Anxietatea poate fi o adevărată pacoste, însă există un lucru foarte simplu pe care îl puteți face pentru a o rezolva. Bea niște ceai! Da, acest elixir liniștitor a fost sorbit de secole pentru a calma nervozitatea și a ușura mintea. Astăzi vom explora …
10 alimente uimitoare care îți îmbunătățesc starea de spirit și starea de bine
Te simți dezamăgit? Aveți nevoie de un stimulent care să nu implice o cuvă de înghețată sau un chef de 6 ore de Netflix? Ei bine, v-ați gândit vreodată că secretul îmbunătățirii stării de spirit ar putea fi în bucătăria dumneavoastră? Da, ați înțeles bine! Există multe alimente care îți îmbunătățesc starea de spirit și …
7 moduri de a nu mai absorbi emoțiile altora
Dacă sunteți empatic, probabil că vă identificați cu ușurință cu sentimentele celorlalți. De asemenea, s-ar putea să absorbiți emoțiile și stările de spirit ale celor din jurul dumneavoastră. Faptul de a fi într-o mulțime v-ar putea lăsa să vă simțiți epuizat și epuizat emoțional. Este probabil dificil să vă uitați la filme violente sau chiar …
5 etape ale unei căsnicii pe moarte: Este ireparabilă?
Uneori, simplul fapt de a fi căsătorit nu garantează fericirea. Iar dacă legătura maritală se ofilește, s-ar putea să nu mai existe prea multe speranțe. Iată 5 etape ale unei căsnicii pe moarte și dacă poate fi sau nu reînviată. Există un moment în viața fiecărui cuplu în care legătura lor, cândva vibrantă, se estompează …