zise.ro 
Sunteți curioși să vedeți de ce este nevoie pentru a vă manifesta viața de vis? Dacă da, aruncați o privire la acest ghid în zece pași despre cum să vă stabiliți intenții pentru a vă crea și atrage viața de vis. Vei vedea în curând că stabilirea intențiilor nu trebuie să fie dificilă!
Vrei să nu mai stai pe margine cu viața ta și, la rândul tău, să o creezi?
Dacă da, atunci trebuie să învățați cum să vă exprimați intenția și să lăsați universul să facă restul.
Nu numai asta, dar trebuie să fii cu adevărat intenționat atunci când vrei să-ți vezi manifestările luând viață, astfel încât să poți fi creatorul care te-ai născut să fii.
Dacă în prezent nu ai o rutină activă care să includă stabilirea intențiilor zilnice pentru a-ți manifesta visele și obiectivele, atunci nu-ți face griji, ești mult mai aproape de a învăța cum să o faci.
Stabilirea intențiilor este o metodă incredibilă de a crea și de a atrage viața pe care ți-o dorești și este disponibilă pentru oricine o aplică.
Mai mult, atunci când înveți cum să te concentrezi asupra a ceea ce îți dorești pentru sinele tău viitor, nu te concentrezi doar asupra lucrurilor care contează cu adevărat, ci, în mod intuitiv, îți centrezi în mod activ gândurile pentru a te mișca în direcția potrivită pentru a atrage lucrurile care îți aduc bucurie.
De fapt, stabilirea intențiilor zilnic este un proces natural pentru a-ți crea viața de vis și, *spoiler alert*, cei mai mulți oameni de succes fac acest lucru în fiecare zi!
Iată zece modalități simple de a stabili intenții zilnice pentru a manifesta ceea ce îți dorești cu adevărat în viață!
10 Moduri Puternice De A Stabili Intenții Pentru Succes
1. Descoperiți Ce Vă Doriți Cu Adevărat.
Când vine vorba de crearea activă a vieții pe care o doriți, stabilirea unei intenții nu este doar o idee abstractă.
Trebuie să creezi cu perseverență ceva semnificativ pentru a intenționa să se întâmple și apoi trebuie să lucrezi, să respiri, să mănânci și să dormi tot ceea ce urmărești.
Așadar, pentru a descoperi ce este cel mai important pentru tine și ceea ce ai vrea cu adevărat să manifești, descoperă ce îți dorești cu adevărat în viață.
Găsiți modalități creative de a face ca ceea ce vă doriți cu adevărat să prindă viață. Puteți face acest lucru descoperind ce vă aduce cea mai mare bucurie, de ce aveți nevoie în ceea ce privește securitatea de bază sau ce pași trebuie să faceți pentru ca intenția să fie realistă.
Și nu uitați acest lucru când vine vorba de stabilirea intențiilor pentru a vă manifesta dorințele; nu veți merge până la capăt cu intențiile voastre dacă acestea nu contează pentru voi!
Cu toate acestea, dacă începi să faci o listă cu toate lucrurile de care ai nevoie în comparație cu cele pe care le dorești – de obicei, dacă ai nevoie cu adevărat de ele pentru a supraviețui și îți lipsește să le ai, acestea ar fi considerate intenții bune asupra cărora să te concentrezi în mod deliberat.
Odată ce ai devenit foarte clar cu privire la ceea ce ai nevoie față de ceea ce crezi că ai nevoie, vei fi pe calea cea bună pentru a manifesta ceea ce îți dorești.
2. Lucrați La Concentrarea Dvs. Și Creați Mini Obiective Tangibile Pentru A Vă Apropia.
Acum că v-ați ales intenția principală (sau cel puțin aveți o idee despre ceea ce ați dori să creați), este timpul să vă concentrați.
Concentrarea este ceea ce înseamnă manifestarea intenționată, pentru că „acolo unde merge energia, energia curge” și fără a te concentra asupra lor, pur și simplu nu se va întâmpla.
De aceea, cel de-al doilea pas al manifestării zilnice intenționate este să vă concentrați în mod deliberat toată energia asupra a ceea ce ați dori să fie rezultatul.
Scrieți-o, explicați-vă ce va trebui să faceți pentru a o atrage, iar rezultatul și rezultatele finale să fie foarte clare în mintea dumneavoastră.
Atunci când aveți o imagine și o viziune clară a ceea ce ați dori să atrageți în viață, vă va fi mai ușor să vă împărțiți intenția în mini obiective tangibile.
De exemplu, dacă intenționați să manifestați multă energie pentru această săptămână, începeți să vă concentrați asupra a ceea ce puteți face pentru a vă simți mai energic.
De exemplu, ați putea face lucruri deliberate, cum ar fi să adăugați o nouă rutină de fitness, să faceți o tendință de wellness de acasă, să mâncați mai multe superalimente energizante, să ieșiți mai des afară și să beți mai multă apă, toate acestea fiind mici obiective tangibile pentru a vă duce intenția la bun sfârșit.
Sau să spunem că intenționați să faceți mai mulți bani într-o săptămână. Dacă a face mai mulți bani este o intenție pe care ați dori să o stabiliți, atunci probabil că veți dori să enumerați toate lucrurile mici sau mari pe care le puteți face pentru a face acei bani în plus.
Desigur, acestea sunt doar exemple, însă dacă te concentrezi în mod deliberat asupra a ceea ce vrei să atragi și îți stabilești mici obiective graduale pentru a-ți aduce intenția la viață – vei fi mult mai aproape de a le manifesta.
3. Menține-Ți Intențiile Scurte Și Repetă-Le Pe Parcursul Zilei.
Când vine vorba de intențiile de manifestare, un alt lucru de care trebuie să vă amintiți întotdeauna este să le păstrați în prim-planul minții.
În acest fel: a) nu uitați ceea ce vă străduiți să manifestați și b) nu vă va fi atât de greu să atrageți.
În plus, dacă nu vă păstrați intenția mai mult de o propoziție scurtă sau două (chiar mai bine câteva cuvinte scurte), veți fi un profesionist al manifestării.
De exemplu, dacă ar fi să ai o intenție care să implice îngrijirea de sine, atunci o intenție excelentă care să o rezume perfect ar fi „Intenționez să practic un act de îngrijire de sine astăzi”.
Sau să spunem că vrei să faci în sfârșit curățenie într-o zonă din casa ta, pe care vrei să o faci de luni de zile… Atunci o intenție excelentă ar fi: „Intenționez să-mi curăț garajul astăzi”.
De asemenea, vă puteți stabili intenții pentru fitness, cum ar fi: „Intenționez să fac 30 de ghemuiri după cină astăzi” și așa mai departe și tot așa.
Intențiile (ca în exemplele de mai sus) trebuie să fie simple, scurte și la obiect.
În plus, un alt punct important atunci când vine vorba de manifestarea prin intenții este să NU vă faceți intențiile abstracte, cum ar fi: „Vreau să fiu fotograf” sau „Vreau să fiu slab”.
Când vine vorba de stabilirea intențiilor, încercați să fiți atenți la pronunțarea cuvântului „vreau”. Procedând astfel, implicați că aveți o preferință, iar acest lucru nu va fi foarte eficient, deoarece fiind abstract și vag, veți avea întotdeauna posibilitatea de a alege să renunțați.
În schimb, concentrați-vă pe intenții bazate pe motivație, cum ar fi: „Intenționez să fac trei fotografii astăzi” vs. „Vreau să fiu fotograf”.
Dacă vă păstrați intențiile scurte și la obiect, fără a fi vagi, va fi și mai posibil ca intenția dvs. să devină realitate.
4. Creați Un Ritual Prin Care Să Vă Declarați Intențiile Cu Voce Tare.
Acum, când ești foarte clar și la obiect în ceea ce privește intențiile pe care vrei să le manifești, sau dacă ai o idee aproximativă despre ce pași de acțiune poți face pentru a pune mingea în mișcare, următorul lucru cel mai bun pe care îl poți face pentru a adăuga mai multă putere intenției tale este să îți adresezi intențiile cu voce tare.
Exprimarea cu voce tare a intențiilor este o modalitate puternică de a auzi care este intenția ta, dar te ajută și să îți formezi convingerea că toate lucrurile sunt posibile.
Nu numai asta, dar când crezi în ceea ce spui și nici nu sună ciudat atunci când o spui cu voce tare, atunci știi că ești pe calea a ceva foarte puternic.
Îți poți exprima intențiile atunci când cafeaua fierbe sau când îți torni prima ceașcă, oricând o faci depinde numai de tine!
5. Împărtășește-Ți Intenția Doar Cu Un Bun Prieten Sau Cu Un Membru Al Familiei.
Când vine vorba de a manifesta ceea ce ne dorim în viață, rețelele de socializare reprezintă o altă modalitate excelentă de a accelera o intenție.
Cu toate că, atunci când vine vorba de afișarea speranțelor și viselor noastre, vă rugăm să aveți grijă dacă ezitați să spuneți cuiva sau dacă doriți să păstrați totul pentru voi, nu este nicio rușine.
Chiar nu trebuie să spui nimănui ce ai vrea să atragi sau să realizezi, însă dacă o faci, asigură-te că o împărtășești cu cineva în care ai încredere din toată inima.
Exprimarea a ceea ce vrei să creezi/atragă cu altcineva (altul decât tu însuți) și comunicarea prin intermediul unei povești care are un plus de speranță și credință are capacitatea minunată de a te ajuta să te menții centrat, să te faci mai transparent în legătură cu obiectivele tale și să te faci responsabil față de obiectivele tale, indiferent de calendarul stabilit.
Prietenul tău apropiat ar trebui să fie, de asemenea, un avocat care să te ajute să te răzgândești dacă intențiile tale nu sunt realiste.
Iar obținerea perspectivei altcuiva te-ar putea ajuta să îți atingi intenția mult mai repede!
6. Țineți Un Jurnal De Intenții Pentru A Le Face Mai Credibile Și Mai Concrete.
Când vine vorba de a manifesta ceea ce vă doriți zilnic, este recomandat să vă scrieți intențiile, astfel încât acestea să aibă o șansă mai mare de a deveni mai concrete și mai măsurabile.
Scriindu-vă intențiile, fără a omite niciun detaliu, vă va ajuta, de asemenea, să vă faceți un brainstorming cu alte idei grozave pe care trebuie să le aduceți la viață și veți avea, de asemenea, o bună înțelegere generală (odată ce veți vedea micile detalii scrise) dacă intenția dumneavoastră este ceva ce ar trebui să urmăriți.
Uneori credem că avem nevoie de ceva, dar când săpăm puțin mai adânc, descoperim că ne-a plăcut doar ideea de a avea acel lucru, așa că scrierea tuturor micilor detalii și ținerea unui jurnal de intenții ar putea să vă ofere o privire mai largă asupra a ceea ce vă atrage.
7. Meditează Asupra Intenției Tale Pentru A-I Da Mai Multă Energie.
Dacă puteți, petreceți ceva timp cu ochii închiși, respirând și concentrându-vă timp de câteva minute pe zi asupra intenției dumneavoastră. Gândiți-vă timp de câteva minute și lăsați-o să pătrundă cu adevărat.
Mintea ta are un mod puternic de a găsi modalități de a da viață intențiilor tale și, lăsându-ți mintea să le absoarbă și să le asimileze cu adevărat, vei simți dacă este soluția perfectă pentru viața ta.
Mai mult, dacă te concentrezi pe toate micile detalii și faci să simți că ți se întâmplă ție sau că este chiar acolo, în fața ta, în timp ce meditezi, intenția ta are mai multe șanse să ia formă mai târziu în viață.
Acest lucru este vital de practicat dacă doriți să manifestați lucruri în viață, deoarece doar acest sentiment vă poate da puterea de a face din el o credință concretă, făcându-l astfel mai ușor de atins. Pentru că, dacă se simte bine, atunci este de la sine înțeles că ar trebui să mergi după ea!
Creați O Mantră De Intenție.
O altă idee grozavă atunci când vine vorba de manifestarea unei vieți minunate este că nu toate intențiile trebuie să fie orientate spre un scop și le poți folosi și pentru a-ți schimba tiparele de gândire!
De exemplu, o intenție pozitivă excelentă care poate contribui la aducerea mai multă bucurie în viață ar putea fi ceva de genul: „Intenționez să schimb fiecare gând negativ într-un gând pozitiv astăzi” sau „Voi fi recunoscător pentru slujba mea, casa mea și familia mea astăzi”.
Cheia manifestării este repetarea mantrei tale, așa că, indiferent dacă ai o intenție pozitivă sau o intenție orientată spre un obiectiv, repetarea ei ca mantră zilnică te ajută să o înrădăcinezi în mintea ta și te aduce cu un pas mai aproape de a crea mai multă bucurie în viața ta!
9. Eliberează-L Și Lasă Universul Să Lucreze Din Greu Pentru Tine.
Acum că știm că stabilirea unei intenții zilnice poate fi atât modul în care doriți să vă simțiți în ziua respectivă, cât și ceea ce ați dori să realizați pe parcursul zilei sau al săptămânii, ambele trebuie să implice un anumit nivel de pasiune și dorință pentru un anumit rezultat.
Pentru că, dacă nu ai un anumit nivel de pasiune sau de dorință pentru asta, universul nu te va putea ajuta.
Așa că întreabă-te, ce te-ar face să CREZI că universul va face restul? Ești dispus să accepți că intenția ta ar putea dura ceva timp? Credeți că a avea puțină credință vă va ajuta să treceți la acțiune?!
Universul are multe modalități de a aduce la îndeplinire ceea ce îți dorești, dar va fi mult mai ușor dacă CREZI că se va întâmpla pentru tine.
Iar dacă nu se întâmplă în cazul tău, în termenul pe care l-ai sperat, te rog să nu-ți pierzi speranța.
Cu cât aveți mai multă credință, cu atât mai bune vor fi rezultatele, deoarece universul va lucra neobosit în favoarea voastră, dacă îl lăsați.
Trebuie doar să o lași liberă și să crezi că există altceva, ceva mai mare la lucru, care lucrează neobosit în numele tău pentru a ți-o aduce!
10. Sărbătorește-Ți Progresul Și Repetă-L În Fiecare Zi.
Nu uitați să vă uitați la cât de bine ne descurcăm pe parcurs, la ceea ce creați și realizați în mod activ în fiecare zi (pentru a ne atinge obiectivele) și sărbătoriți întotdeauna progresul pe măsură ce creați mai multe intenții.
Pentru că, până la urmă, când vine vorba de a manifesta viața pe care o dorim, indiferent de rezultate sau de calendarul de timp, dacă continui să te sărbătorești pe tine însuți, vei fi mult mai entuziasmat și mai înclinat să trăiești viața cu intenție!