zise.ro 
Viața poate fi uneori o provocare, iar în acele momente când te simți la pământ, este important să ai la îndemână unelte care să te ajute să te ridici. Iată șapte mantre care te pot ajuta:
“Eu sunt mai mult decât situația mea actuală.”
Această mantră te ajută să îți amintești că valoarea ta nu este definită de circumstanțele tale actuale. Este un reamintire că tu ești o ființă complexă cu multe talente, abilități și experiențe care te fac unic.
“În fiecre zi, în fiecare fel, devin din ce în ce mai bun.”
Această mantră te încurajează să vezi fiecare zi ca pe o oportunitate de a te îmbunătăți. Îți reamintește că fiecare zi este o nouă șansă de a învăța, de a crește și de a deveni o versiune mai bună a ta.
“Accept ceea ce este, lasă ceea ce a fost și am încredere în ceea ce va fi.”
Această mantră te ajută să te eliberezi de trecut și să te concentrezi pe prezent. Îți reamintește să accepți realitatea așa cum este, să lași în urmă ceea ce nu mai servește și să ai încredere în viitor.
“Sunt creatorul propriei mele realități.”
Această mantră îți reamintește că ai puterea de a-ți schimba viața. Îți reamintește că tu ești cel care controlează gândurile, sentimentele și acțiunile tale și că poți crea realitatea pe care ți-o dorești.
“Sunt recunoscător pentru tot ceea ce am în viața mea.”
Această mantră te ajută să îți amintești să apreciezi lucrurile bune din viața ta. Îți reamintește să fii recunoscător pentru tot ceea ce ai și să nu iei nimic de bun ca garantat.
“Îmi iubesc viața și viața mă iubește pe mine.”
Această mantră te ajută să îți amintești că ești iubit și prețuit. Îți reamintește că viața este un dar și că ești demn de iubire și fericire.
“Sunt în siguranță, sunt iubit, totul este bine.”
Această mantră te ajută să te simți în siguranță și iubit, indiferent de circumstanțele tale. Îți reamintește că, indiferent de ceea ce se întâmplă în viața ta, ești în siguranță, ești iubit și totul va fi bine.