zise.ro 
Cu toții căutăm secretul vieții. Cu toții căutăm acel lucru care face ca totul să merite.
Dar șmecheria este că secretul unei vieți minunate este diferit pentru fiecare.
Mai mult, nu este vorba doar de un singur lucru. Viața este alcătuită din multe lucruri minunate și uimitoare, dar cel mai minunat lucru este că, în calitate de oameni, putem decide cum să trăim această unică viață.
Niciun alt animal de pe Pământ nu are posibilitatea de a trăi cu intenție așa cum o facem noi.
Și totuși, risipim acest dar la fiecare pas, simțindu-ne îndreptățiți și plângându-ne de milă că lucrurile nu sunt mai bune.
Dacă ne-am uita la ceea ce avem în fața noastră și am recunoaște că noi decidem cum se termină povestea.
Dacă vrei să trăiești o viață magică, o poți face; trebuie doar să-ți asumi responsabilitatea pentru locul în care te afli și unde vrei să ajungi.
Iată 20 de lecții de viață. Recunoașterea și acceptarea lor vă va da puterea de a trăi viața pe care vă doriți cu adevărat să o trăiți.
1. Alegerile tale au creat viața pe care o ai.
Tot ceea ce ai sau nu ai până în acest moment al vieții tale se datorează unei serii de alegeri pe care le-ai făcut.
Fie că vă dați seama sau nu, modul în care reacționați la viață v-a condus aici. Dacă vrei să schimbi lucrurile în viața ta, tot ce trebuie să faci este să iei un set diferit de decizii.
2. Sentimentele tale sunt cauzate de gândurile tale.
S-ar putea să crezi că te simți într-un anumit fel din cauza unei situații, circumstanțe sau persoane, dar adevărul este că te simți așa din cauza unui gând pe care îl ai despre o situație, circumstanță sau persoană.
Indiferent de ceea ce se întâmplă, gândurile tale îți creează sentimentele. Atunci când vă schimbați gândurile sau, cel puțin, le puneți la îndoială, puteți deschide ușa către noi sentimente.
3. Devenim ceea ce prețuim cel mai mult.
Când te concentrezi asupra lucrurilor negative din viață, obții mai multă negativitate. Atunci când vă concentrați asupra lucrurilor pozitive din viață și le apreciați, veți obține mai multe lucruri pozitive.
Legea atracției ar putea fi reală – fie că alegi să crezi sau nu.
Gândiți-vă la un moment în care ați crezut că se va întâmpla cel mai rău lucru și s-a întâmplat. Sau când te-ai gândit pozitiv la o situație și s-a întâmplat în schimb. Funcționează.
4. Greșelile sunt singura modalitate de a învăța lucruri noi.
Nu-i condamnăm pe copii pentru că fac greșeli în timp ce învață să citească și să scrie, să meargă sau să alerge, așa că de ce credem că odată ce ajungem la o anumită vârstă încetăm să mai învățăm?
Nu poți învăța nimic dacă nu dai greș. Trebuie să cazi, să te ridici și să cazi din nou pentru a învăța cum să stai în picioare și să rămâi acolo.
Este nevoie de timp. Dacă vrei să trăiești o viață extraordinară, fii un învățăcel pe tot parcursul vieții și salută greșelile pe care le faci ca pe niște oportunități de învățare.
5. Scopul în tot ceea ce faci va crea bucurie în tot ceea ce faci.
Fie că goliți coșul de gunoi sau planificați o petrecere, abordați fiecare sarcină din viață ca și cum ar fi o plăcere absolută să o faceți.
Acest lucru vă va schimba întreaga viziune asupra vieții și vă va oferi oportunități extraordinare de a fi fericit și de a sărbători această fericire în mod regulat.
Plus, when you have a good attitude, other people suddenly feel better too.
6. Trebuie să te iubești pe tine însuți înainte de a putea iubi pe altcineva.
Oricât de mult ai încerca, altcineva nu te va face fericit.
Dacă ești disperat de nefericit în viața ta, dacă pui responsabilitatea fericirii tale pe seama altcuiva, nu vei face decât să înrăutățești lucrurile. Asumă-ți urâtul și apoi lucrează la fericirea ta.
7. Cu toții îi învățăm pe oameni cum să ne trateze.
Dacă cineva se poartă urât cu tine, este pentru că tu îi permiți acest lucru. Nimeni nu te obligă să stai acolo și să accepți un astfel de tratament.
Dacă nu vorbești, continui să le permiți să te trateze ca și cum ai fi mai prejos, iar acest lucru nu este în regulă.
Vorbește și ia-ți apărarea. Dacă nu poți face aceste lucruri, pleacă.
8. Oamenii te vor judeca indiferent de situație.
Acesta este biletul tău spre fericire: nu contează ce cred ceilalți despre tine, aceasta este singura ta viață și ai doar o singură șansă să o trăiești, așa că de ce să te deranjezi să-ți faci griji pentru ceea ce cred ceilalți? Fă ceea ce vrei și vei trăi întotdeauna o viață extraordinară.
9. Și aceasta va trece.
Indiferent de furtuna de rahat, în care te-ai putea afla acum sau în viitor, ține minte că ai trecut prin lucruri grele și vei trece și prin asta.
Totul trece dacă îi dai voie. Nu vă agățați de ceva pentru a fi încăpățânați. Cu cât mai repede lași lucrurile să treacă, cu atât mai repede poți merge mai departe cu viața ta.
10. Căutați întotdeauna soluții în loc să vă concentrați asupra problemelor.
Concentrează-te pe problemă și nu vei vedea niciodată soluția. Căutați soluția și, dintr-o dată, va fi mai mult decât v-ați putea imagina.
Nu uitați că noi creăm ceea ce ne concentrăm. Dacă vă concentrați pe probleme, veți crea mai multe probleme. Dacă te concentrezi pe soluții, găsești soluții oriunde te duci.
11. Nu avem atât de mult control
Există atât de mulți factori pe care nu îi putem controla în viață. Singurul lucru pe care îl poți controla sunt reacțiile tale.
Acolo se află adevărata voastră putere.
Poate că Alan Watts rezumă cel mai bine de ce nu ar trebui să etichetăm niciun eveniment ca fiind „bun” sau „rău”:
„Adevărul este că știm atât de puține lucruri despre viață, încât nu știm cu adevărat care sunt veștile bune și care sunt veștile rele….Întregul proces al naturii este un proces integrat de o complexitate imensă și este cu adevărat imposibil să spui dacă ceva ce se întâmplă în el este bun sau rău – pentru că nu știi niciodată care vor fi consecințele nenorocirii; sau, nu știi niciodată care vor fi consecințele norocului.”
12. Așteptările și atașamentele duc la suferință
La fel cum nu avem control asupra tuturor lucrurilor din viață, nimic nu va ieși vreodată așa cum ne dorim.
Încercați să renunțați la modul în care credeți că ar trebui să fie lucrurile și bucurați-vă pur și simplu de viață așa cum este.
13. Totul este imperfect, chiar și tu
Nimic în univers nu este perfect. Vei avea limitările tale în unele aspecte ale vieții. Modul mai eliberator de a acționa este să le accepți și să mergi mai departe.
14. Îngrijorarea este o pierdere de timp
Îngrijorarea nu va schimba niciodată ceea ce se va întâmpla. Este mult mai bine să-ți dedici energia la ceva mai util.
15. Cele mai bune lecții vor veni din greutăți
Din păcate, momentele în care atingi fundul sacului sunt cele în care vei învăța cel mai mult. Vestea bună este că nu trebuie să vă temeți de aceste momente de cumpănă, pentru că din ele vor ieși lecții valoroase.
16. Confundăm a fi productiv și cu a fi ocupat
Doar pentru că ești ocupat nu înseamnă că ești productiv. Mulți dintre noi se pot împotmoli în sarcini care nu ne fac să progresăm pe termen lung.
17. Cei mai mulți dintre noi nu au nevoie de mai mult, ci de mai puțin
Atât de mulți dintre noi ne dorim și ne dorim în mod constant pentru că credem că asta ne va îmbunătăți viața. Dar adevărul este că nu va fi așa. A fi fericit presupune să apreciezi ceea ce ai, chiar aici și acum.
18. Societatea noastră este mult prea concentrată pe frumusețea exterioară
Dacă te concentrezi pe frumusețea exterioară, nu vei trăi niciodată o viață cu adevărat semnificativă. Este mai bine să dezvolți relații semnificative pentru a experimenta adevărata împlinire în viață.
19. Majoritatea argumentelor sunt inutile
Dacă te superi pe cineva pentru că nu este de acord cu tine, îți irosești o energie valoroasă. Mânia rareori duce la ceva pozitiv. Este mai bine să purtați discuții și să învățați unii de la alții.
20. Este mai ușor să te agăți de felul în care sunt lucrurile, decât să accepți schimbarea
Schimbarea este singura constantă din univers. Oricât de mult ai încerca, nu vei putea opri forța naturală a lucrurilor.
Este mai bine să profiți de momentele bune cât mai poți, în timp ce continui să curgi cu universul.