zise.ro 
Obiceiurile de iubire de sine pot fi cele mai puternice atuuri din viața unei femei. Ai nevoie de aceste obiceiuri pentru a-ți crește încrederea în tine și pentru a fi șefa propriei tale vieți.
Dacă ești gata să preiei în sfârșit controlul energiilor tale feminine, citește mai departe!
Nu știu ce părere aveți voi, dar eu sunt încântată că sunteți alături de mine la această postare. 
Am vrut să discut despre iubirea de sine de ceva timp și sunt atât de încântată să fac asta în sfârșit.
Suntem aici pentru a discuta despre 10 obiceiuri de iubire de sine pline de putere, de care fiecare femeie are nevoie pentru a-și construi o viață puternică.
Ridicăm o cupă pentru toate femeile care își fac timp să își construiască o fortăreață a iubirii de sine. 
Sunteți cu toții uimitori și demni de a primi propria voastră iubire. Nu lăsați pe nimeni să vă convingă de contrariul.
Puterea iubirii de sine
Iubirea de sine este cea mai puternică armă a unei femei împotriva numeroaselor provocări ale vieții. Este singurul lucru care are puterea de a vă vindeca, repara și împuternici spiritul.
Dacă reușești să stăpânești ABC-ul acestei arte, nimic în această lume nu te poate opri să reușești să îți atingi obiectivele.
iată care sunt principalele beneficii ale transformării tale într-o regină iubitoare de sine:
- Încredere imensă
- Cea mai puternică voință
- Gânduri bune despre tine însuți
- Determinare de fier
- Dependența de sine
- Fericirea cu propria companie
- Și preferatul meu – să fii cel mai bun prieten al tău.
Obiceiuri de iubire de sine care mi-au schimbat viața
În ultima vreme, iubirea de sine a devenit armura mea personală de aur.
Mi-am construit obiceiuri care m-au învățat care este adevărata mea valoare și, prin intermediul lor, mi-am redescoperit propriul potențial și mi l-am perfecționat la maximum.
Obiceiurile de iubire de sine pe care sunt pe cale să le dezvălui mi-au schimbat viața.
Vreau să experimentați această schimbare pentru voi înșivă și nu se va întâmpla decât dacă sunteți dispuși să vă scufundați în adâncurile iubirii de sine.
Înainte de a merge mai departe, poate doriți să fixați această postare pentru păstrare.
Sper că veți lua act de punctele cheie și veți descoperi câteva lecții care vă vor schimba viața. 
Să începem.
10 OBICEIURI DE IUBIRE DE SINE
1. Stabiliți limite clare
Nu există nicio îndoială că ești o femeie capabilă să realizeze lucruri mărețe.
Vei avea persoane dragi care îți susțin misiunea vieții tale, dar vor exista și oameni care nu-ți doresc lucruri bune pentru tine.
Pentru a alunga orice energie negativă externă, este important să stabiliți limite sănătoase pentru a vă proteja miezul.
Alegeți-vă prietenii cu înțelepciune, gândiți-vă de două ori înainte de a vă împărtăși experiențele personale și nu lăsați ca perspectiva altora să vă întunece propria judecată.
Și, în cele din urmă, nu permiteți nimănui să vă încalce cercul mental sacru.
A face acest lucru este un semn clar al respectului de sine și al puterii interioare a unei femei.
2. Opriți-vă din autocunoașterea negativă
Te găsești adesea sabotându-ți progresul și punându-te pe tine însuți la pământ?
Dacă da, înțeleg.
Nimeni de pe această planetă nu este imun la forța vorbirii negative de sine. Cu toții avem nenumărate momente în care ne punem la îndoială puterea noastră și ne îndoim de motivele noastre.
Dar, ca femeie care pornește în misiunea de a se simți bine, trebuie să-ți reduci la tăcere criticul interior.
S-ar putea să credeți că îndoiala de sine este importantă pentru o viață de succes, dar ea nu are nicio valoare în comparație cu beneficiile unui discurs pozitiv despre sine.
O femeie care este cea mai bună prietenă a ei este invincibilă.
Nu există nicio problemă în viață, nicio situație dificilă care să-i învingă hotărârea. Străduiește-te să fii ca ea, pentru că ea este viitorul tău sine.
3. Cheltuiește-ți energia în locurile potrivite
Viața este o călătorie frumoasă, dar nu trebuie să te oprești la fiecare stație. Vei sfârși prin a pierde locurile care contează cu adevărat pentru tine.
Timpul și energia ta sunt sacre.
Petreceți-le în locurile potrivite, în activitățile potrivite, cu oamenii potriviți.
Iubește-ți prietenii adevărați și apreciază-ți binevoitorii. Și nu ezitați să renunțați la persoanele care vă tulbură liniștea mentală.
Atunci când ești blocat în luarea deciziilor, ascultă-ți inima și urmează-ți interesele reale.
Și vă rog, pentru dragostea de sine, treceți peste teama de a pierde ceva. Nu poți fi în două locuri în același timp.
Uneori, cititul unei cărți este ceea ce creierul tău obosit are nevoie după o petrecere zgomotoasă.
Această listă de obiceiuri de iubire de sine este incompletă fără a sublinia importanța sănătății.
Corpul tău este recipientul în care se află mintea și spiritul tău. Așadar, este de datoria ta să ai grijă de el cu grijă și bunătate.
Nu alergați după o anumită mărime corporală și nici nu încercați să vă măsurați după standardele de frumusețe ale lumii.
Ambele obiective sunt goale și, în cele din urmă, ar păta încercările tale de iubire de sine.
Este important să vă lucrați corpul din motive și convingeri corecte. Urmați aceste sfaturi, iar iubirea de sine va deveni o a doua natură pentru dumneavoastră.
Aveți o rutină bună, ca o odă adusă corpului dumneavoastră, și construiți obiceiuri bune pentru a vă hrăni sănătatea.
Aveți grijă de forma fizică pentru că vă dați seama de caracterul sacru al corpului vostru.
Și, în cele din urmă, fă-o pentru că te simți bine și te face fericit. 
Iată câteva sfaturi importante pe care le puteți urma pentru o rutină corporală sănătoasă:
- Să înțeleagă importanța unei vieți sănătoase.
- Faceți exerciții fizice cel puțin patru zile pe săptămână.
- Dezvoltați obiceiuri alimentare sănătoase.
- Faceți plimbări regulate în natură.
- Aveți o rutină de somn sănătoasă.
- Practicați o îngrijire adecvată a pielii.
- Și în cele din urmă – respectă-ți și iubește-ți corpul.
5. Concentrează-te pe auto-îngrijire
O, Doamne, acesta este un obicei de aur pe care trebuie să-l adopți!
Sunt sigură că mulți dintre voi ați auzit despre beneficiile îngrijirii de sine. Acest termen a făcut ravagii pe rețelele de socializare și pentru un motiv întemeiat.
Îngrijirea de sine poate fi cel mai bun ghid al unei femei pentru o sănătate mentală puternică.
Îți vindecă gândurile, te umple de pozitivitate și te ajută să apreciezi lucrurile mărunte din viață.
Într-un fel, dacă iubirea de sine este destinația ta, atunci îngrijirea de sine este calea pe care o urmezi pentru a ajunge la ea. Așadar, fă-ți bagajele și începe să mergi.
Veți fi surprinși de bijuteriile pe care le veți descoperi pe parcurs. 
6. Nu lăsa pe nimeni să te disprețuiască
Sunt sigur că ați întâlnit mulți oameni nepoliticoși în viața dumneavoastră.
Probabil că ați avut și ghinionul de a fi atacat verbal de unii dintre acești oameni.
Ați fost lăsat confuz de remarci sub centură, comentarii răutăcioase și complimente pe la spate.
Ceea ce este trist este că, uneori, chiar și oamenii de treabă nu te-au respectat din cauza unor neînțelegeri.
Ei bine, acum, nu mai este cazul.
Dacă te iubești cu adevărat, trebuie să încetezi să le mai dai oamenilor voie să comenteze despre personalitatea ta.
Lăsați lumea să știe că vă susțineți valorile și că nu veți face caz de faptul că nu sunteți respectat. Dacă oamenii se simt jigniți, este problema lor.
Ține-te bine de respectul de sine și nu-l lăsa niciodată să plece. Este singurul lucru care te va ajuta să te dezvolți în viață. 
7. Petreceți timp cu voi înșivă
Știu că aveți o viață ocupată, locuri în care trebuie să ajungeți, oameni pe care trebuie să-i vedeți și un program pe care doriți să-l respectați.
Dar, printre toate activitățile zilnice, timpul petrecut singur este singurul lucru care va contribui cel mai mult la bunăstarea dumneavoastră.
Nu fiți stânjenit în propria companie.
În schimb, faceți tot posibilul să vă rezervați timp pentru dumneavoastră și faceți acest lucru până când devine ceva normal pentru dumneavoastră.
Ajungeți să vă cunoașteți dincolo de nivelul de suprafață.
Intră în inima ta pentru a-ți descoperi cele mai profunde dorințe. Și apoi treceți la treabă pentru a vă oferi tot ceea ce meritați.
8. Jurnal pentru iubirea de sine
A-ți refuza beneficiile autointrospecției este nedrept față de capacitățile minții tale.
În fiecare zi, dacă nu vă puneți gândurile pe hârtie, ratați multe realizări importante.
De aceea, trebuie să te scufunzi în arta jurnalului cât mai curând posibil.
Jurnalul este o modalitate puternică de a vă alinia gândurile într-un rând ordonat.
Este o expresie a vocii tale interioare, care adesea este suprimată de emoțiile tale amestecate. Este șansa ta de a răspunde nevoilor tale mentale și de a te ajuta să te dezvolți.
Așadar, investiți într-un jurnal drăguț, folosiți acele caiete goale și folosiți stilouri strălucitoare pentru a crea notițe pline de suflet.
Scrieți în jurnalul dvs. la prima oră dimineața sau adăugați-l la rutina de la culcare.
Dați-vă permisiunea de a crea intrări dezordonate și explorați-vă latura artistică în funcție de ceea ce vă place.
9. Acordă prioritate sănătății tale mintale
Cele mai fericite femei din această lume sunt cele care cunosc valoarea unei bune sănătăți mintale.
Nu te poți iubi pe tine însuți fără să acorzi o atenție delicată nevoilor tale mentale.
Percepția ta asupra vieții și a numeroaselor sale probleme are o legătură directă cu sănătatea creierului tău.
Așa că, dragă prietene, depune niște eforturi pline de iubire pentru a-ți îngriji sănătatea mentală. Îți va schimba viața în cele mai bune moduri posibile.
Citește cărți care încurajează gândirea pozitivă, fă-ți prieteni care te înalță și evită stresul ca pe o ciumă (serios.)
Acutizați-vă conexiunea cu copilul interior, ascultați-vă emoțiile și intrați în contact cu sentimentele voastre.
Nu vă epuizați; recunoașteți semnele de epuizare mentală și știți când trebuie să faceți o pauză.
10. Nu-ți ascunde energia feminină
Puterile și frumusețea ta amenință bula în care societatea preferă să trăiască.
Deci, vor exista încercări de a vă stârni îndoiala de sine și de a vă răni copilul interior.
Lumea ți-ar putea cere să îți ascunzi spiritul feminin.
Oamenii vă pot spune să purtați anumite haine, să arătați într-un anumit fel sau să vă comportați mai puțin ca o „femeie”.
Nu acordați atenție acestor prostii.
Purtați cu mândrie eticheta de femeie și nu încercați să vă ascundeți energiile feminine.
Nu este nevoie să vă stingeți propria strălucire pentru a face pe altcineva să se simtă mai bine în pielea sa.
Ești destul de binecuvântată să te fi născut cu puteri feminine feroce. Așadar, nu ezitați să vă simțiți libere să vă atingeți interiorul și să vă canalizați zeița interioară.
Practicați iubirea de sine și îngrijirea de sine
Deci, asta a fost o concluzie pentru 10 obiceiuri puternice de iubire de sine. E timpul pentru un scurt rezumat.
Pentru a practica iubirea de sine și grija de sine, pentru a stabili limite ferme și pentru a pune capăt vorbelor negative despre sine. Cheltuiți-vă energia pe lucruri importante și aveți grijă de sănătatea dumneavoastră.
Acordați prioritate îngrijirii de sine și nu lăsați oamenii să vă lipsească de respect. Petreceți timp singur și creați-vă un obicei de a scrie un jurnal.
Nu-ți neglija sănătatea mentală și fii mândră de energia ta feminină.